重庆中医

望闻问切

石毓斌 副主任医师

简介:毕业于湖北中医学院,曾在北京中医医院进修,师从李乾构院长、吉良晨教授,从事中医临床诊疗研究30余年,熟读中医经典,理论基础知识深厚,有着极高的中医造诣,善于辨证施治,以传统中医学为基础进行深化研究,在望、闻、问、切与辨证施治基础上...【详情】

【分享给家人朋友】新冠预防治疗药物清单及饮食建议!

  大疫三年,新冠拐点已至,全国放开在即!在此,我们温馨提醒:请置顶你的免疫力,保护好自己和家人。同时,请备好常用药,充实家庭药箱,关键时刻它们或许能保命!

  1.航冠治疗药物清单

  (人民日报健康端推荐)

  中成药:连花清瘟胶囊、连花清瘟颗粒、清感颗粒、疏风解毒胶囊、藿香正气胶囊、小柴胡汤颗粒。注意不要叠加,只选一种以免出现药物过量风险

  退烧药:布洛芬,对酰氨基酚等

  止咳药:复方鲜竹沥液,宣肺败毒颗粒,极支糖浆等

  止痰药:复方甘草片、乙酰半胱氨酸颗粒等

  流鼻涕:扑尔敏、氣雷他定、西替利秦,用布地奈德喷鼻

  咽痛咽干:华素片、西瓜霜含片等

  2.配伍中药推荐

  (建议在中医医师指导下使用)

  (1)如若出现口苦、咽干、发热、舌头紫红等症状,对于大部分人推荐配伍柴胡、黄岑、知母、白芍、芒术等中草药。注意!阳性一天一帖,周围有阳性的时候一帖喝三天预防

  (2)如若出现怕风、食欲不振、腹泻、舌苔全白等症状对于小部分人推荐配伍人参、附片、茯苓、麦冬五味子等中草药

  (3)对于重症,推荐配伍罗膏、麻黄、杏仁、五味子麦冬、沙参、柴胡、人参等中草药

【分享给家人朋友】新冠预防治疗药物清单及饮食建议!

  3.健康均衡饮食建议

  (世卫组织建议)

  (1)丰富食源

  每天食用多种全谷物食品。如小麦、玉米、豆类。多吃蔬菜水果,并注意补充鱼肉蛋奶等动物性食物

  (2)少吃盐

  每人每日盐摄入量不超过5克做菜时要少盐,少调料

  (3)吃适量的脂肪和油

  建议做菜时用大豆油、葵花籽油等代替猪油、黄油和酥油,少食油炸食品

  (4)限制糖摄入量

  限制甜食、含糖饮料、调味乳制品的摄入量

  (5)喝足够的水

  每日饮水量不宜少于1500毫升

  4.以下症状应即刻就医

  服用退烧药后仍然发烧超过

  体温摄氏35度或以下

  抽搐

  呼吸困难或气促

  失语或不能行动

  不能苏醒或不能保持清醒

  头晕或意识混乱或精神状态明显转变

  虚弱或脚步不稳

  孕妇的胎儿活动减少或停止(适用于妊娠期24周或以上的孕妇)

  持续不能饮食,或腹泻呕吐多于两天

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