罗登祥御和堂特邀医师,中国抗癌协会会员,中国医师协会会员。临床工作经验30年,强调辨证精确,将传统中医学作为基础对中医理论进行了深化研究,在中医诊治结节疾病上有深厚造诣...【详情】
重庆市结节病医院哪家治疗直肠癌效果好?我们经常听说吸烟对健康有害,但你有没有想过美味的热狗也会严重损害健康?美国有医疗机构的最新广告,特别是在烟盒上印上热狗肠,提醒公众经常吃热狗会增加患结直肠癌的风险;另一项研究还发现,每天吃50克加工红肉,即大约一根香肠,足以增加患2型糖尿病的几率超过50%。营养学家还指出,早期的确切研究证实,结直肠癌、高血压和冠心病与食用加工食品有关。
吃热狗容易得大肠癌
热狗与癌症有关,与香肠的主要原料有关。专家指出,热狗香肠是一种加工肉,在生产过程中会添加亚硝酸盐。除了防腐作用外,这种物质还会使肉有淡粉色和独特的味道。亚硝酸盐在人体消化过程中会转化为致癌物质亚硝酸胺。根据世界癌症研究基金会和美国癌症研究所发布的最新报告,确切的科学研究证据表明,食用加工肉类和过量红肉会增加患结直肠癌的风险。
加工肉类是指火腿、午餐肉、香肠、烟肉、香肠等含有烟、盐或防腐剂的肉类。世界癌症研究基金会的专家估计,如果你每天吃50克加工肉,也就是说,如果你吃一根香肠或三片烟肉,患结直肠癌的风险会增加20%。至于红肉,它指的是牛肉、猪肉和羊肉。因为红肉中含有的血铁会破坏大肠内膜,所以也会增加患结直肠癌的风险。
因此,世界癌症研究基金会建议,红肉每周不应超过500克(即约12.5克),而一块肉的重量约等于一块麻将牌的大小,同时也应避免食用加工肉。
也有研究表明,每天吃50克加工红肉,也就是说,大约一根香肠,也可以增加患2型糖尿病的风险超过50%。专家认为,吃热狗肠可能与2型糖尿病没有直接关系。2型糖尿病的主要原因是肥胖(遗传因素也会影响)。如果身体储存过多的脂肪,会降低细胞对胰岛素的敏感性。因此,相关研究可以推断,经常吃加工红肉的人也有不良的饮食习惯。例如,他们经常吃加工红肉,包括香肠和烟肉,这些都是高脂肪食品,因此他们更容易肥胖,因此他们更容易患2型糖尿病。
怎样预防结直肠癌?
1、检查上勤快点
这里的“勤奋”不是让每个人在无事可做的时候都做检查,而是不要在某些检查中偷懒。例如,体检期间有一个手指检查。患者感到不舒服或尴尬,医生有时感到麻烦。此外,这项检查必须在私人场所进行,因此许多人选择放弃。在结直肠癌筛查中,必须进行两次检查。一个是粪便隐血实验。如果结果呈阳性,你应该小心。一个是血液中的肿瘤标志物检查。我们经常使用CEA和CA19-9。三分之一的人通过了这两次检查,以便早期发现癌症。
2、仔细观察
因为大多数肿瘤不释放毒素,不容易早期发现,这里的“毒药”实际上是提醒你要善于使用眼睛,发现癌症的线索,尤其是粪便中的异常,如粪便中的血液。从临床角度来看,80%的结直肠癌患者有粪便中的血液;粪便习惯发生了变化。原来有规律的粪便突然增加或减少,腹泻和粪便不干净;性格变化、粪便变平、变薄或不规则是预警信号。
3、在饮食上差点吃
大家都听过一句话,“肠癌是吃的癌”,很有道理。过去,我们习惯了艰难的生活。生活变好后,我们迫不及待地想每天吃大鱼大肉。有些人觉得不吃肉就像不吃一样。“我有一个亲戚家,几乎每顿饭都有肘子和猪蹄。如果你吃太多高脂肪的食物,如果你不再运动,你的肠道会变得‘懒惰’,蠕动会变慢。有毒物质在肠道中积累的时间会变长,随着时间的推移,各种疾病都会出现。因此,作为这方面的临床医生,我要求家人以清淡素食为主,最多一道肉菜,这样不仅可以预防癌症。”
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