重庆中医治疗失眠好不好？人不是机器，需要通过休息来保持源源不断的精力来应对日常生活和工作。然而，睡眠在很大程度上阻碍了人体的休息，对健康造成了很大的危害。大概大部分人都经历过失眠的痛苦，眼睁睁把黑夜熬成白天，工作时无精打采，精神不足，影响生活，这是大家都不愿看到的。如何调理远离失眠？以下是一些简单的中医偏方，有失眠困扰的朋友不妨试试。

　　偏方1，所需材料有枸杞、红枣和鸡蛋，将枸杞、红枣和鸡蛋一起放入水中煮沸，鸡蛋煮熟后捞起剥壳，然后放入汤中继续煮15分钟，鸡蛋，每天一次；

　　偏方2，准备酸枣仁、桂圆肉、芡实，三种材料一起煮汤喝，每天睡前服用；

　　偏方3，所需材料为酸枣仁和灯芯草，用它们泡茶可治疗失眠；

　　偏方4，将花生叶放入锅中，加入足够的水煮沸，用大火煮沸，用小火慢慢炖，约半小时，每天早晚各喝一杯，连续喝三天可缓解失眠；

　　偏方5，将桂圆肉浸泡在60度左右的白酒中密封保存，浸泡半个月后可饮酒，每天2-3次，每次2汤匙即可；

　　偏方6，准备黑豆，桂圆肉，红枣，麦片，煮成粥当晚餐吃；

　　偏方7，芦荟有安神作用，失眠时可睡前和水服用两汤匙芦荟汁帮助睡眠；

　　偏方8，将柏子仁放入洗净剖好的猪心中，隔水蒸熟，蒸至熟烂；

　　偏方9，用水煎服酸枣仁和桑葚，可治疗失眠血虚；

　　偏方10，芹菜根和酸枣仁一起煎也可以治疗失眠。

　　以上10种补救措施所需的材料是我们生活中非常常见的东西。失眠的朋友可以试试。当然，如果涉及处方的使用，比较好咨询专业医生后再服用，以免服用后不对症对身体造成伤害。

　　除中医偏方外，还可以喝一些有安神作用的花草茶，帮助睡眠。

　　比较为常见的安神茶有玫瑰茶、酸枣仁茶、菊花百合麦茶、薰衣草茶、龙眼冰糖茶等，都是很常见的原料。

　　玫瑰花茶主要用玫瑰花、蜂蜜、水煮，可作为日常茶饮，也可美容养颜；

　　酸枣仁茶只需将酸枣仁捣碎，睡前用水煎服即可；

　　菊花百合麦茶的材料包括菊花、百合和小麦，可以一起煮；

　　薰衣草茶用薰衣草和洋甘菊用开水冲泡，可以清热解毒，改善睡眠；

　　龙眼冰糖茶的成分包括龙眼肉和冰糖，可以在水中煮沸作为茶。

　　以上就是重庆中医治疗失眠好不好的相关内容，希望可以帮助到大家，失眠太痛苦了。如果不想夜以继日的煎熬，不妨试试上面的药方和茶。材料简单易得。玫瑰花茶不仅可以缓解失眠，还可以疏肝解郁，美容养颜，对失眠引起的面色暗沉有很好的调理作用。比较重要的是坚持喝，效果才会出现。三天打鱼两天晒网，再好的配方效果也不明显，记得坚持。