焦虑症正日益增多，其主要临床表现为：过度焦虑、紧张、恐惧，并伴有自主神经机能紊乱症状，如口干、出汗、心悸、气急、尿频、尿急等，还有轻度震颤、坐卧不宁等。简言之，焦虑主要表现在两个方面：一是精神上的焦虑，二是身体上的焦虑。

　　我在临床观察到，很多焦虑患者自己都不知道，反而是因为睡眠障碍、头晕、心悸等症状来就诊。仔细的问诊后会发现，这些焦虑患者常常出现紧张、不安、焦躁、焦躁，并对某些事情表现出过分的担忧和担忧，并常伴有抑郁、精神衰弱等症状。

　　(一)焦虑是中医的什么病?

　　根据焦虑所表现出的精神方面的心理变化，可以归结为中医的惊、郁、眠、恶、疾、脏、疾、疾、疾等多种情志病症状组，属于中医学范畴;

　　根据焦虑症所表现出的躯体伴随的各种症状，可见于中医以心悸、惊厥、头痛、烦躁、疼痛等症状命名的疾病。

　　因此说，虽然中医没有明确的焦虑字眼，但实际上对焦虑所表现出的症状、心理和精神方面的变化早有论述。暖心提示：为方便病人就医，我院开通了网络预约通道，点击左下方的原文即可直接挂号预约。坚守健康生活方式，及时治疗!

　　二、焦虑症源自内心无神论者。

　　为何产生焦虑?中医学认为，随着生活节奏加快，工作压力增大，人际关系变得复杂，大家的精神压力普遍过大，更兼过度的思考，容易导致焦虑。

　　中医学说：心主神明，这是从心而论治焦虑症的理论基础。在《内经》中强调：主明则下安主不明则十二官危，强调了以心为主，以理治五脏的作用。

　　1、心血耗损

　　上述不良刺激首先作用于心脏，伤害心神，暗耗阴血阴精，使心脏失去所养而引发一系列症状。《寿世保元》云：思过则悲，血过则散，神不守舍。

　　出现焦虑紧张、情绪不宁、心悸、失眠、健忘等症状时，心血耗损，导致心神失常。

　　2、心阴不足

　　如果心阴不足，则会出现心火偏高、阴虚火旺、心烦热、潮热盗汗、五心烦热、头晕耳鸣等症状。

　　可以说，心气耗损，心阴亏虚，这是产生焦虑的两大核心病机。

　　二、从心论治焦虑症

　　本人临床以心论治焦虑症，其理论基础如下：

　　有一个例子，君火为明。

　　心中有君火，君火明朗，精神正常;有君火暗淡，精神无光。焦急是心灵的不安，源于君火的朦胧与模糊。

　　心神能正，君火亮;心神失正，君火失明。什么是"正"?一为公正，二为合乎道，三为纯而不杂。而《内经》所说的心主神，正是基于上述三点。

　　心神统领精神

　　明朝医家张景岳在《类经》中指出：心为五脏之主，而总统之魂，兼以其志，故忧动于心则肺，思动于心则脾，怒动于心则肝，恐动于心则肾，故五志唯心者也，又说：情志之伤，虽五脏各有其属，然求其由，必无从心。

　　以心为本，心能统摄五脏，心主神，心神能统摄五脏之志，包括心神、肺之魄、肝之魂、脾之意、肾之志。

　　而心主神明的物质基础就是三则。

　　内经云：一切血者，皆为心之属;血者，神之属。说明了心主神明的物质基础是神。

　　要养精蓄锐，首先要养血气。在内经中有这样一句话：血气，人的神，不可不养。临床运用养血、养心阴的思路治疗焦虑，是临床上应用养血、养心阴思想治疗焦虑的关键理论。

　　三、从肝论治焦虑

　　焦躁也和肝脏有关。从临床上可以看到，焦虑患者肝郁气滞病机较多，并且几乎在每一个焦虑患者身上都有体现。

　　肝脏为木，心为火，木生火，所以肝为母脏，心为子，肝为心之母。一是血不足，其子病与母;二是肝郁气滞，母病及子。由于肝脏为心之母，故能通畅肝气也有内心气之功效。

　　重庆御和堂医科主任黄文龙分析焦虑与心肝二脏的关系：肝郁气滞是焦虑的标志，心气虚是焦虑的表现。就是说，焦虑本在心血亏虚，临床治疗焦虑症还是要从滋养心血开始，适当辅以疏肝解郁，才能取得较高的疗效。温暖提示：为了方便患者就诊，我院开通了网络预约通道，直接挂号预约，点击文末左下方阅读原文即可。维持健康生活方式，及时治疗!

　　四、用方思路

　　对于焦虑症，要制方为心血亏虚与心失神。一、养血安神，这是制方的核心;二，养肝血，滋肝阴，舒畅肝气，这是辅助药;三则，用药不要太辛温，以免使人上火;四则，用药不要太辛温，以免使人发胖;四，配合清热除湿，镇心安神。

　　当然，焦虑症并不像这样简单，还可能出现心气虚、虚火上浮等症状，治疗的时候当各有侧重。而不论哪一种分型，都要注重滋养心神，因为心神是心神的物质基础。

　　运用我国传统文化智慧治疗焦虑

　　五、人们为何焦虑?不存在智慧。为何没有智慧?由于不了解我国传统文化。

　　在我国传统文化中，有一种大智慧，它使我们健康，也使我们快乐、快乐。能够学习和实践我国传统文化，平时常反省、忏悔，有过就改变;行有不能，都反求诸己;感恩;自找苦吃，看看别人的好处;扩大心量;远离怨恨、怒气五毒;语善、行善、行善;以德为本若能时时这样做，当然不会产生焦虑。温暖提示：为了方便患者就诊，我院开通了网络预约通道，直接挂号预约，点击文末左下方阅读原文即可。维持健康生活方式，及时治疗!

　　人之所以焦虑，是因为过于关注自己，把我看得太大太重。抛开我执，多想着怎样去利益别人，去帮助别人，那么，焦虑又如何产生?

　　往圣先贤教导我们：天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以德载物。假如我们都得禀承天地之德，做一个真正有利于他人、对社会有益的人，相信人人都会是君火，人人都不会有忧虑。