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望闻问切

石毓斌 副主任医师

简介:毕业于湖北中医学院,曾在北京中医医院进修,师从李乾构院长、吉良晨教授,从事中医临床诊疗研究30余年,熟读中医经典,理论基础知识深厚,有着极高的中医造诣,善于辨证施治,以传统中医学为基础进行深化研究,在望、闻、问、切与辨证施治基础上...【详情】

性障碍的三种日常护理方法

  性交障碍等性功能障碍疾病在现实生活中也很常见,这也让男性感到非常困惑和痛苦,因为疾病的发生给患者带来了太多的伤害,只有积极的治疗和护理,才能减少一些伤害,让我们了解性交障碍的护理事项?
  日常护理性障碍。
  精神放松。
  许多男性患有性功能障碍是由紧张而患有性功能障碍。只要他们都放松,压力就会减轻。遇到烦恼和悲伤,要冷静思考,不要长时间背负精神负担,及时放松和调整紧张情绪,缓解和消除焦虑。做一些你喜欢的事情,比如听一些优雅的音乐,参加集体男女活动,读有趣的书,或者和家人、亲戚和朋友交谈。相反,你会感到舒适,性抑郁症会逐渐消失。
  饮食控制。
  临床上治疗这些疾病的药物很多,疗效也不一样。有些药物很贵,很多人受不了。众所周知,在日常生活中,有许多食物对性功能有辅助作用,红枣就是其中之一。专家表示,红枣富含维生素A、维生素C、赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。红枣还含有三萜,具有抗疲劳作用,能增强耐力。此外,它富含环磷酸腺苷,能扩张血管,不仅能改善心肌的营养状况,还能改善阴茎供血,增加勃起硬度。红枣滋养身体,滋润气血。虽然壮阳效果不错,但体质干热的男性不适合吃。另外,每次吃枣,最好不要超过20颗,吃得太多会损害消化功能,引起便秘。因为红枣含糖量高,吃多了容易导致蛀牙。一般男人每天可以吃10个。需要提醒的是,红枣的皮肤很硬,很难消化。吃的时候一定要充分咀嚼,否则会损害胃肠道,影响营养物质的吸收。
  卫生
  其次,性功能障碍的出现也可能是卫生引起的。专家表示,许多生殖器疾病是由不洁卫生引起的。特别是生殖系统卫生。保持会阴清洁。消除性功能障碍的危险因素可以增强手术效果,如各种血管疾病,经常大量饮酒、吸毒、某些药物等。避免不健康的饮食习惯,最好不要社交,避免酗酒,控制饮食,充分认识戒烟的重要性和必要性。必要时去医院排除泌尿系统疾病,如慢性前列腺炎、尿道炎、附睾炎和各种全身性慢性病。
性障碍
  性障碍的原因。
  社会文化背景因素。
  过去,科学性知识的研究很少,传播也不广泛。因此,人们的性知识往往来自道听途说。一般来说,他们认为谈论性问题是下流的。因此,即使夫妻之间也可能没有充分的沟通,不知道什么是合适的性行为,有问题也不敢寻求帮助。
  知识不正确。
  例如,认为性行为应该随着更年期终止,到了一定年龄就不会有性能力,患某些疾病会影响性行为。过去,人们认为手淫会导致性生理功能障碍。事实上,这是一种误解。手淫一般只会导致睡眠不足,影响第二天的能量,而不会导致特定的疾病。
  双方关系。
  例如,过度尊重、恐惧、厌恶、缺乏感情或沟通。
  个人因素。
  最常见的是焦虑,比如害怕自己的性能力不足以满足对方的要求,害怕怀孕,害怕性行为被发现,害怕被缺乏感情认为是淫荡等等。
  其他疾病。
  有些疾病或药物确实会影响性能力,尤其是男性勃起。一般来说,急性病或短期用药往往会影响性功能,但不会引起注意;慢性病因时间长而引起注意。其他疾病引起的性功能障碍只有少数,有些是由焦虑引起的,比如害怕性交加重疾病。
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