重庆中医

望闻问切

石毓斌 副主任医师

简介:毕业于湖北中医学院,曾在北京中医医院进修,师从李乾构院长、吉良晨教授,从事中医临床诊疗研究30余年,熟读中医经典,理论基础知识深厚,有着极高的中医造诣,善于辨证施治,以传统中医学为基础进行深化研究,在望、闻、问、切与辨证施治基础上...【详情】

一分钟读懂神经官能症!

  神经失眠、神经尿频、心血管神经官能症、胃肠道神经官能症等等,这些带神经二字的病症,在门诊部经常遇到,那么,这类病到底有什么特点呢?现在重庆御和堂老中医黄文龙医师就带你来了解一下。

一分钟读懂神经官能症!

  神经官能症的定义

  神经官能症,根据百度百科的解释,也叫神经症或精神神经症。它是精神疾病的总称,包括神经衰弱,强迫症,焦虑,焦虑症,躯体型态障碍等,患者痛苦深重,并阻碍了心理功能和社会功能,但却没有任何器质性病理基础。大部分的过程都是迁延的,或者是反复的。

  神经官能症的症状复杂多样,有的头痛,失眠,记忆力减退,有的心悸,胸闷,感觉无力等。症状的发生、变化与心理因素有密切关系。比如有些胃肠道神经病患者,每当情绪紧张时就出现腹泻。

  神经官能症的临床症状。

  当前神经病常见的症状主要有头晕、失眠、多梦、乏力无力、记忆力减退、情绪紊乱等。在这些人中,头晕和头痛会出现,有一定的时效性,记忆力下降并非是器质性的改变,主要是忘记了日常的琐事,对自己的疾病和刻骨铭心的事情不会忘记。

  一、头部不舒服

  头晕是一种严重的神经衰弱症状,意识不清,头重脚轻,头晕,头有压迫紧紧的感觉等,头痛多发生在工作时,脑力劳动,开会,看书,心情不好,遇到一点困难,紧张不安,烦躁不安时加剧,但仍能坚持工作,不会痛到无法忍受的程度。

  二、睡眠紊乱

  睡眠障碍仅仅是神经症患者比较常见的症状之一。有些神经病患者还有多梦,容易惊醒、早醒和不睡。

  三、神经性呕吐

  病人进食后会突然出现呕吐症状,呕吐前无明显恶心,呕吐时无明显疼痛,呕吐量少,呕吐后可照常进食,不影响食欲和摄入。

  四、神经质性嗳气

  这种病人常反复连续连续嗳气,试图解除自己认为是胃部有气引起的饱胀不适,转移注意力可以缓解。

  五、神经性厌食症

  一些少女,由于害怕变胖,产生厌恶感,饥饿感消失,产生神经性厌食。其临床表现为进食少,持续消瘦,晚期可出现恶变,甚至死亡。

  当前神经病常见的症状主要有头晕、失眠、多梦、乏力无力、记忆力减退、情绪紊乱等。在这些人中,头晕和头痛会相伴而生,有一定的时效性,记忆力减退不是器质性的改变,主要是忘记了日常的琐事,对自己的疾病和刻骨铭心的事情却不会忘记。

  六、神经过敏

  过敏症是一种神经症的症状。小小的外部刺激就会引起病人的烦躁不安,他们害怕吵闹,害怕阳光,害怕气味等等。心情不稳定,容易发脾气,一遇小事就激动激动,但很快就疲惫不堪。

  七、心理疲劳

  神经病患者会感到精神疲劳。有意识地集中注意力,减少记忆。尤其是人名、地名、数字更难于记忆,而对于自己的病情发展经过,对于曾经为自己看病的医生却记忆犹新。

  预防神经官能症

  一、保持乐观向上的心态

  快乐的心情可以延年益寿,沉重的心理负担和苦闷的情绪,都会损害健康,导致神经症。据说伍子胥过关了,一夜愁白了头,可说是非常典型的例子。大事情就是这样,每天都做的小事情也是这样。比如刚退休的人,如果生活安排得不好,情绪低落,精神无所寄托,终日茫然,必然会发生一场度日如年的忧郁;反之,如果能安排得当,豁达开朗,必然会使身体健体,长寿。

  二、培养稳定的心理状态,防止过度反应

  在适度稳定的环境中,一般人可以正常的生活、工作、学习,并能保持良好的精神状态。但是,在特殊的、突发的、变化剧烈的环境中,能否一如既往,则是一个人心理素质的重要反映。有些人能够迅速适应如常,有些人则很难适应并出现异常,从而导致心身紊乱和神经症。精神上保持稳定,精神上一定要健康,能适应各种环境,有充沛的精力和体力,有充沛的创造力和健全的躯体。所以每天注意培养自己对各种环境事件的正确认识,不避难,不因循守旧,改变易受伤害的性格,锻炼坚强的意志,形成积级向上、稳定的心态,是预防神经症的重要方面。

  三、锻炼坚毅顽强的性格,承受各种压力事件的冲击。

  每一个人都有自己的个性,有些完整,有些缺乏,有些坚强,有些脆弱,有些敏感,有些沉稳。心理健康的好坏、完整性与残缺性,是否能承受各种压力事件的冲击,是否能保持良好的身心健康,与一个人的性格锻炼有关。即使有比较好的先天条件,但后天并不一定能够形成良好的性格;相反,虽然有先天不足,但能够坚持不懈地刻苦钻研培养,仍然能够造就坚毅、顽强的性格。

  四、加强道德修养,避免不良刺激

  有良好道德修养的人,必定心胸开阔,胸襟开阔,对人对己都能做到和善、仁慈、宽容,在言行举止上,不会伤害他人,也能主动地避免日常生活中纷繁多变的人际冲突和纠纷,保持良好的心态。

  五、正确处理好与他人的关系

  紧张的人际关系可能是许多神经症的重要诱因,而良好的、和睦的、相互帮助的人际关系,能使人得到安慰,感到心理上的安定,使生病的躯体增强恢复的信心和抗病能力,达到药物无法发挥的效果,在良好的气氛中,身心愉悦,愉快,和谐,保持比较好的精神状态。

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