重庆中医

望闻问切

石毓斌 副主任医师

简介:毕业于湖北中医学院,曾在北京中医医院进修,师从李乾构院长、吉良晨教授,从事中医临床诊疗研究30余年,熟读中医经典,理论基础知识深厚,有着极高的中医造诣,善于辨证施治,以传统中医学为基础进行深化研究,在望、闻、问、切与辨证施治基础上...【详情】

警告!当心焦虑症会引起这些并发症!

  迈入社会后,随着工作竞争压力的日益增大,人们长期处于一种焦虑状态,容易引起焦虑。焦虑症不仅影响生活秩序和工作效率,而且还可能造成这些并发症。

  焦虑症会导致哪些并发症呢?

警告!当心焦虑症会引起这些并发症!

  1、出现神经功能调节不正常的情况

  病人常感觉头昏、头昏、失眠多梦。在夜晚无法入睡,或白天过度嗜睡,颠倒黑白。并感到紧张、压抑,会出冷汗或大量汗,怕冷,怕风吹

  2、心脏方面的疾病

  病人情绪低落,焦虑不安。根据研究;长期酗酒可引起心脏疾病、冠心病,并可使人迅速衰老,也可使女性寿命缩短

  3、引起肠胃疾病

  长时间的焦躁会导致结肠炎、慢性胃炎、胃痛,病人会经常食欲不振,不想吃东西,没有食欲,心里发烦,还会有病人暴饮暴食导致肠胃不消化等症状

  焦虑症的治疗方法

  1、正确全面地认识客观事实

  放轻松,不要过于紧张。许多焦虑症患者总是患得患失,为一些事而感到天要塌下来,坐立不安,魂不守舍,焦虑的程度远远超过了实际情况。病人应正确全面地认识客观事实,从整体着手分析事物会给自己带来的影响,不要盲目的着急、焦虑。想想对策,放松一下。还是有点紧张。

  2、积极参与文体活动

  同时,丰富而有趣的文体活动不仅能陶冶情操,锻炼身体,强健体魄,还能点亮业余生活。使我们的生活不再那么单调,在情感上,对焦虑症的治疗更加得心应手。病人不妨多参加一些自己感兴趣的活动,如绘画、音乐、田径、游泳、登山等。

  3、合理地改善自身性格

  俗话说得好,人生地不熟,人生地不熟,人生地不熟,人生地不熟,人生地不熟,人生地不熟,人生地不熟,人生地不熟,人生地不熟,人生地不熟,人生地不熟,人生地不熟,人生地不熟。良好的人格特质如宽容、大度、开朗、活泼等对人的交际、思维等都有积极的作用。病人不妨把自己的性格向这些方面靠拢一些。与此同时,无论在生活中还是在工作中,都要小心。当你感到自己陷入了困境时,及时转移注意力是比较好的办法。

  重庆御和堂老中医提醒大家焦虑可不是一种小病,它对身体和心理的伤害很大。患有焦虑症要早发现早治疗,平时生活中要学会自我放松,休息的时候可以约上三五好友一起聚会,可以大大改善病情。

版权声明:部分图片来源网络,版权归原作者所有,仅作分享之用,如果分享内容侵犯您的版权或者所标来源非原创,请私信小编,我们会及时审核及删除处理。
分享到:
更多 0
温馨
提示
如果您想了解更多信息或需要我们的帮助,您可以随时拨打重庆御和堂中医24小时免费咨询电话:023-67873311,或与在线客服取得联系。

在线咨询

免费挂号

<<<< 没有想要的内容,可直接点击在线咨询>>>>

重庆御和堂中医 患者信赖的医院
官方微信 ---> ,关注健康!
医院地址:重庆市渝北区龙溪街道五红路66号附12号长安华都6幢2-1(红土地地铁3B出口旁)
联系电话:023-67873311

微信扫一扫,把医院装进口袋

相关阅读Related Reading
  • 重庆中医治疗焦虑靠谱吗?中医是怎···[ 详细 ]
  • 重庆中医治疗焦虑贵不贵[ 详细 ]
  • 重庆中医治疗焦虑症效果怎么样[ 详细 ]
  • 重庆中医治疗焦虑症有效果吗[ 详细 ]
  • 重庆中医可以治疗焦虑症吗[ 详细 ]
  • 宅在家很焦虑重庆御和堂中医教你怎···[ 详细 ]

官方微博

专家团队EXPERT TEAM
  • 石毓斌

    石毓斌 副主任医师

    从事中医临床诊疗研究30余年,熟读中医经典,理论基础知识深厚,有着极高的中医造诣...【详情】

    点击预约

<<< 点击查看更多>>>

  • 姓名:
  • 性别:

  • 年龄:

  • 就诊时间:
  • 联系电话:
  • 病情描述: